Für pädagogische Fachkräfte
Themen & Stationen
Hier finden Sie einen Überblick über die Themen und Stationen sowie mögliche Anknüpfungspunkte für Ihre pädagogische Arbeit.
ICH – Mich selbst verstehen und stärken
Meine Werte
Was ist mir wirklich wichtig?
Unsere Werte beeinflussen, was wir entscheiden, wie wir handeln und was wir als richtig oder wichtig empfinden. Oft werden sie uns erst bewusst, wenn unterschiedliche Vorstellungen aufeinandertreffen.
Die Besucherinnen und Besucher setzen sich mit ihren persönlichen Werten auseinander und entdecken, wie diese ihre Entscheidungen und ihr Verhalten beeinflussen. Grundlage ist das Wertemodell des Psychologen Shalom Schwartz.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Werteorientierung, Identität, Selbstreflexion, Werte und Normen.
Charakterstärken
Was macht mich stark?
Jeder Mensch verfügt über persönliche Stärken. Manche fallen sofort auf, andere werden erst in bestimmten Situationen sichtbar. Wer die eigenen Stärken kennt, kann sie bewusster einsetzen.
Die 24 Charakterstärken der Positiven Psychologie laden dazu ein, eigene Stärken zu entdecken und darüber nachzudenken, wie wir sie im Alltag nutzen können.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Ressourcenorientierung, Selbstwirksamkeit, Persönlichkeitsentwicklung.
PERMA – Was macht ein gutes Leben aus?
Wohlbefinden hat viele Seiten.
Wohlbefinden entsteht nicht allein durch angenehme Gefühle. Auch Beziehungen, Sinn, Engagement und das Erleben eigener Wirksamkeit spielen eine Rolle.
Das PERMA-Modell von Martin Seligman beschreibt fünf wichtige Dimensionen des Wohlbefindens: positive Emotionen, Engagement, Beziehungen, Sinn und Zielerreichung. Die Ausstellung regt dazu an, diese Bereiche im eigenen Leben zu entdecken und zu reflektieren.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Positive Psychologie, Wohlbefinden, Resilienz, Lebensgestaltung.
Selbstwertgenerator
Wie sprechen wir mit uns selbst?
Wie wir über uns selbst denken und mit uns sprechen, kann unser Selbstwertgefühl beeinflussen.
An dieser Station entstehen durch das Kombinieren von Satzbausteinen persönliche, stärkende Aussagen. Die Besucherinnen und Besucher können ausprobieren, welche Formulierungen sich für sie stimmig anfühlen und welche Gedanken sie in ihren Alltag mitnehmen möchten.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Selbstwert, Selbstmitgefühl, innere Haltung, Selbstreflexion.
Natur und Wohlbefinden
Was macht die Natur mit uns?
Naturerfahrungen können unser Wohlbefinden beeinflussen und uns helfen, zur Ruhe zu kommen. Dabei spielen unterschiedliche Sinneseindrücke eine Rolle.
Über Düfte und kleine Wahrnehmungsexperimente beschäftigt sich diese Station mit der Wirkung von Naturerfahrungen auf unser Wohlbefinden.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Wahrnehmung, Stressregulation, Naturerleben, Gesundheitsbildung.
DU & WIR – Beziehungen und Gemeinschaft gestalten
Resonanz
Was passiert, wenn wir uns wirklich begegnen?
Menschen brauchen Beziehungen, in denen sie sich wahrgenommen, verstanden und verbunden fühlen. Solche Erfahrungen können unser Wohlbefinden und unser Zusammenleben prägen.
Die Station regt dazu an, über zwischenmenschliche Verbundenheit, Aufmerksamkeit und die Qualität unserer Beziehungen nachzudenken.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Beziehungsgestaltung, Empathie, soziale Wahrnehmung.
ACR – Auf gute Nachrichten reagieren
Wie reagieren wir, wenn andere etwas Schönes erzählen?
Unsere Reaktionen beeinflussen, wie sich andere Menschen fühlen. Besonders deutlich wird das, wenn jemand eine positive Erfahrung mit uns teilt.
Vier kurze Filmszenen zeigen, wie unterschiedlich Menschen auf dieselbe gute Nachricht reagieren können und welche Wirkung ihre Reaktionen haben.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Kommunikation, aktives Zuhören, Wertschätzung, Beziehungskompetenz.
SCARF – Was brauchen Menschen im Miteinander?
Warum fühlen wir uns manchmal anerkannt und manchmal bedroht?
Menschen reagieren sensibel darauf, ob sie sich respektiert, zugehörig und fair behandelt fühlen oder ob wichtige soziale Bedürfnisse verletzt werden.
Das SCARF-Modell beschreibt fünf Bereiche, die unser Erleben in sozialen Situationen beeinflussen können: Status, Sicherheit, Autonomie, Verbundenheit und Fairness.
Die Station lädt dazu ein, eigene Reaktionen und die anderer Menschen besser zu verstehen.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Gruppendynamik, soziale Bedürfnisse, Konfliktverständnis.
Freundschaft und Zusammenarbeit
Wie gelingt gemeinsames Handeln?
Zusammenarbeit erfordert Aufmerksamkeit, Abstimmung und die Bereitschaft, aufeinander einzugehen. Dabei können schon kleine Veränderungen im eigenen Verhalten einen Unterschied machen.
Eine praktische Kooperationsaufgabe macht erfahrbar, wie wichtig gemeinsames Vorgehen, Kommunikation und gegenseitige Rücksichtnahme sind.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Teamfähigkeit, Kooperation, Kommunikation, gemeinsame Problemlösung.
Musik und Gemeinschaft
Warum verbindet uns gemeinsames Musikerleben?
Musik kann Gefühle auslösen, Erinnerungen wecken und Menschen miteinander verbinden. Gemeinsames Musikerleben kann ein Gefühl von Zugehörigkeit und Gemeinschaft entstehen lassen.
Die Besucherinnen und Besucher beschäftigen sich mit der Bedeutung von Musik für Emotionen, Verbundenheit und gemeinschaftliche Erfahrungen.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Gemeinschaft, emotionale Wahrnehmung, kulturelle Teilhabe.
GESELLSCHAFT – Verantwortung übernehmen und mitgestalten
Engagement
Was kann ich selbst bewegen?
Gesellschaftliches Engagement beginnt nicht erst mit großen Projekten. Auch kleine Entscheidungen und Handlungen können für andere Menschen und das gemeinsame Zusammenleben bedeutsam sein.
In der Ausstellung berichten Menschen von ihrem Engagement und zeigen, wie unterschiedlich gesellschaftliche Mitgestaltung aussehen kann.
Die Besucherinnen und Besucher werden eingeladen, über eigene Möglichkeiten nachzudenken, Verantwortung zu übernehmen und ihr Umfeld mitzugestalten.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Partizipation, Ehrenamt, Selbstwirksamkeit, gesellschaftliche Verantwortung.
Stationenübergreifend – Impulse für den Alltag
HAPPYkratie – Deine Impulse
Was brauche ich gerade?
Manchmal können schon kleine Veränderungen im Alltag neue Perspektiven eröffnen.
An einem interaktiven Bildschirm können Besucherinnen und Besucher kurze Übungen aus den Bereichen ICH, DU, WIR und GESELLSCHAFT auswählen.
Die Impulse regen dazu an, das eigene Wohlbefinden zu stärken, Beziehungen bewusster zu gestalten, andere Menschen zu unterstützen und gesellschaftliche Verantwortung zu übernehmen.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Selbstreflexion, Ressourcenstärkung, Kommunikation, Transfer in den Alltag.
HAPPYkratie TO GO – Was nehme ich mit?
Drei Gedanken für meinen Alltag.
Zum Abschluss der Ausstellung sind die Besucherinnen und Besucher eingeladen, über ihre persönlichen Erfahrungen nachzudenken.
Auf einer Karte halten sie drei Gedanken, Erkenntnisse oder Ideen fest, die sie aus HAPPYkratie mitnehmen möchten.
Die Karte kann auch als Ausgangspunkt für Gespräche und Reflexionen nach dem Ausstellungsbesuch genutzt werden.
Pädagogische Anknüpfungspunkte: Reflexion, Lerntransfer, persönliche Zielsetzung.
